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孕期得胃炎怎么办?
提问时间:2020-05-11 05:24
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科根据您的描述您是慢性胃肠炎.慢性胃病3分治疗,7分靠自己保养,有症状时可以适当吃点药缓解症状,平时关键还是靠自己调养:养成良好的生活习惯,规律饮食,不吃辛辣刺激食物,不抽烟喝酒,不熬夜,注意休息,低脂低胆固醇饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,不吃生冷和难于消化的食物,饭后不要马上坐着或躺下,也不宜马上洗澡和运动.不要久坐久站,可以适当按摩,平时适当运动,坚持有氧运动,效果挺好的。回复时间:2020-05-11 06:44