朋友你好.你有心理强迫症了,你要想一下,强迫症最主要的原因就是你强化了你要做的事情,就像你强化了你一坐车就想上厕所的这件事情一样的,你坐车的时候你不要想你要上厕所,你不想就不会去上厕所了.你转移一下自己的注意力,就可以了,啊,反过来,你要弱化自己坐车想上厕所这件事情,慢慢地你就不会想上了.记住我说的话千万要弱化你坐车就想上厕所的念头。