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每天吃雪莲有什么好处

提问时间:2018-03-24 05:44
我从小就体弱多病的,听他们说可以吃一些营养品,比如雪莲,每天吃雪莲有什么好处?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    每天吃雪莲的好处是可以有效的促进倡导的蠕动,进而缓解便秘,并且还具有养护肠道的作用.同时雪莲果还能具有排毒降火,清肝解毒的功效,可以有效防止暗疮等.雪莲果中含有果寡糖,人体不会吸收,可以有效维护肠道微生态的健康。
    回复时间:2018-03-24 06:51