生活中如果吸入甲醛首先要大量喝水,喝水能促进体内甲醛的排除,同时还应立即撤离甲醛环境,呼吸大量的新鲜空气,经常吃一些新鲜的蔬果,如木耳和黄瓜,有排毒清毒的功效,常饮鲜果汁,常吃蔬菜汁,有助于解除体内堆积的毒素与废物.常吃海藻类食物,如海带,紫菜等,特别是海带对放射性物质有着亲和力,海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。