一般都是按30天算,其实应该是42天.产褥期(传统的"坐月子"只是产褥期的前30天)是指胎儿,胎盘娩出后的产妇身体,生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天.在这段时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。