问
为什么我总是紧张
提问时间：2018-03-03 04:55
总是喜欢在别人面前做手势,但真正面对人的时候,胆变得异常的小,不敢,手也不知道该放在那里,于是,老是杵在那里.时间长了,总感觉有一双手拉着胳膊,突然变得很紧张,很紧张.于是,脾气也变得异常暴躁。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科有种社交恐惧症的倾向,但是问题还不是很严重指导意见现在这种情况自己调节起的作用不大,需要有外界的帮助,这就需要做心理治疗,认知行为治疗比较合适,平时多训练自己的勇气回复时间：2018-03-03 05:53
