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夏季运动时腿抽筋是什么原因呢

提问时间:2020-05-25 14:45
我晚上跑步的时候,出现了腿抽筋的症状,发生这种症状的原因是什么呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    一般发生抽筋的现象,是由于夏季运动出汗多,盐分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调.所以夏季运动要及时的补充水分,补水时注意少量多次,不要喝过甜的饮料。
    回复时间:2020-05-25 16:28