根据您的病情描述,基本可以判断鱼鳞病已经给你带来了很大的困扰.鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤疾病,主要表现为皮肤干燥.伴有鱼鳞状脱屑.本病多在儿童时发病,主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥,粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状.鱼鳞病患者需多食含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.一般来讲鱼鳞病患者应忌虾,海鲜,酒,辛辣食物,中医认为虾,海鲜有腥发之性,易化热动风;酒,葱,蒜,辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严,太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复.患者应注意增加营养,多食胡萝卜,新鲜蔬菜,水果及动物肝脏,蛋黄,豆类食品,勿吸烟饮酒。