问
在加油站上班,上班时间是上24
提问时间:2019-04-09 05:50
在加油站上班,上班时间是上24小时,休息24小时,上班时晚上没人能睡会,可是总是半夜醒了之后头疼,不知道怎么回事
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科在上班的时间睡觉是不踏实和不舒适的,睡眠的质量也会很差,所以突然醒来之后会有头疼头晕的现象.不要担心,记得在上24小时的夜班之前白天要多休息,可以提前睡一下午,在上完24小时的夜班之后一定要及时补觉,爱惜好现在的身体,以免落下头疼的后遗症.希望对您有帮助。回复时间:2019-04-09 07:12