打鼾(医学术语为鼾症打呼噜睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是降的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压脑心病心率失常心肌梗死心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.在治疗打鼾时改变生活方式应该是首要步骤但这些措施并不总能见效.如果您是这种情况那么您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术(LAUP)的外科手术方法.这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾. LAUP是用小型手持式激光仪从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织.这种手术可使您的气道更为3宽敞因此振动会减轻.这一手术是在局麻下实施的需要30分钟的时间.依据您打鼾的严重程度您可能需要一次以上的手术-有些人需要5-6次手术才能使打鼾症状得以改善.如果您需要多次治疗手术间隔时间可能需要4-6周.总的说来这一手术不产生严重的副作用在手术后您可立即继续您定期的活动. 有些人会有咽喉疼痛持续大约一周的时间.在很少的情况下激光手术可能会拉高或降低您的说话音调.在您决定接受激光手术之前要认真向医生咨询. 还有多项手术方法来治疗睡眠呼吸暂停症它们撒于病因: •如果睡眠呼吸暂停症是由于下巴畸形所致可实施手术来矫正这一畸形(通常是延长下颌骨.这对于大多数人都会有效果. •如果您所患睡眠呼吸暂停症病因不明又要不威胁生命可实施一种称为悬雍垂-腭-咽成形术(UPPP)这种手术是在全麻下来对咽喉组织进行整形和拉紧.但是这种手术只有30-50%的成功率并可能会影响到以后接受CPAP疗法的能力. •如果您的睡眠呼吸暂停症是由扁桃体和/或腺样体增大所引起的可以用一种称为扁桃体切除术或腺样体切除术的简单手术来加以解决。