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天天没精神还总爱犯困是怎么回事

提问时间:2018-11-18 06:23
天天没精神还总爱犯困是怎么回事一年了
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好!根据您所说的情况,天天没精神还总爱犯困是怎么回事一年了,考虑是神经性头痛引起的症状.考虑可能是由于您平时压力过大导致的.建议您要避免压力过大,及时排解压力,多外出走走,与人交流,有助于改善症状.保证良好睡眠质量,充足睡眠时间,饮食清淡,保持良好情绪。
    回复时间:2018-11-18 08:10