问
我53岁了,女,空腹血糖为4,正常吗
提问时间：2018-07-03 01:01
我53岁了,女,测空腹血糖为4,请问正常吗
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科健康指导:您好,正常的血糖水平是3.9到6.1,也就是说在这个之间是正常血糖.平时饮食建议选择低血糖指数的食物.主食建议以粗杂粮为主,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.祝您健康!回复时间：2018-07-03 01:40
