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请问红豆薏米粥去湿气,每天服用多少量最宜
提问时间：2018-08-20 12:53
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答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:每天建议你红豆20粒左右,薏米一小把.不建议一次性吃太多,如果想缓解湿气的症状的话,平时可以适当的吃红豆薏米水,坚持吃的话会有一定的改善.另外就是一定要注意适当的多运动,帮助身体出去湿气。回复时间：2018-08-20 14:18
