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晚上吃花生好吗?

提问时间:2018-07-26 03:23
晚上吃花生好吗?晚上睡觉前吃花生好吗?对身体有没有伤害
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,花生高蛋白不易消化,会造成消化不良,加重胃肠道的负担.花生主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰等,平常白天可以适当的吃点,但是不建议晚上吃,晚上睡觉前最好不要吃不易消化的食物
    回复时间:2018-07-26 04:49