你好,如果是乳汁少,自己没有明显的乳房胀感,也没有乳房的胀痛,乳房内也没有硬块可能摸到,这通常提示你是奶水不足的表现.你好,也不用过于焦虑,加强营养,多喝一点汤,可能吃一些花生,猪脚,木瓜等食物,多让孩子吮吸,大部份人奶水是可能增加的.如实在不行可以到中医院在中医师的指导下口服中药,有条件也可以请专业的催乳师进行催乳.祝好。