两只手和胳膊无力,这可能是缺钾和缺钙造成的,也可能是经常用力,造成肌肉和关节疲劳所导致.可以化验一下血钾和血钙,看看有没有出现低价低钙血症,如果是这样的话可以让患者补钾和补钙,可以口服氯化钾和果味钾,以及葡萄糖酸钙.如果是肌肉疲劳可以通过休息来缓解.如果是颈椎有问题可以通过针灸和推拿来治疗。