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早晨空腹吃龙眼好不好

提问时间:2019-03-12 03:49
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:桂圆中含丰富的糖分,有健脾胃的作用,同时适当吃些对补血有好处,但桂圆是热性食物,多吃会造成上火,对身体不好.早上空腹吃桂圆会加速糖分的吸收,引起血糖升高较快,更容易引起上火,对身体不好
    回复时间:2019-03-12 04:30