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本人贫血,缺钙,缺铁,缺维生素和蛋白质,我想在食物。

提问时间:2018-02-22 14:30
本人贫血,缺钙,缺铁,缺维生素和蛋白质,我想在食物中补充这些,想怎样调理一下能很好的吸收这些
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好.贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血.治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳,紫菜,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,青菜,水果等含铁多的食物等的食用量,必要时再口服铁剂进行治疗,但建议饭后服用,因为其胃肠刺激大。
    回复时间:2018-02-22 16:05