问
缺钾怎么办?有什么食物可以补钾,还有听说身体钾多了。
提问时间:2018-03-22 11:18
缺钾怎么办?有什么食物可以补钾,还有听说身体钾多了比缺钾害处更大,是真的吗?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好:.西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉,柑桔,杏子,草莓,柚子,葡萄等水果;蔬菜中的青菜,芹菜,大葱,马铃薯,毛豆,青蒜等含钾也丰富;绿豆,赤小豆,蚕豆,黑豆,扁豆以及海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面,荞麦面,向日葵籽中也含有一定量的钾.夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富.建议首先检查是否是有甲亢.注意补充钾,不要吃甜食,防止饥饿.针对病因治疗.另外注意是否是有腹泻饥饿呕吐这些原因也可能导致低钾血症的.高钾血症可导致心脏和呼吸肌功能的严重损害,需积极处理。回复时间:2018-03-22 13:03