问
你好,正常人几天汗蒸一次最好,蒸多长时间最佳
提问时间：2019-01-24 18:38
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好!建议还是一周去上一两次为最佳.而且也应该注意,每次蒸的时间不宜过长,一次可根据汗出的情况大约一个小时左右,一定要适量喝水,这样有利于出汗.希望我的回答你会满意,祝你健康!回复时间：2019-01-24 19:48
