你好,很高兴为你服务,根据你的情况,考虑是脾胃虚寒.阿胶枣,就是添加了阿胶的红枣.阿胶和红枣都有滋阴,养血,补血的作用.阿胶枣的确有补益的作用,对于气虚或血虚的人有一定好处,能改善面色苍白,浑身没劲,经常犯困等症状.但阿胶枣偏温性,对体内有湿热的人不适合.如果舌苔厚,腻,黄,大便干燥,爱上火,那就应少吃阿胶枣。