应该注意少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损.2,少吃脂肪,减少热量的摄取.应当尽量减少食用油的量.但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油.避免食用动物内脏,例如肝,心,肾等.烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。