您好,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常,患脂肪肝后,应强调综合治疗,首先须改变生活方式节食(尽量不要吃肥肉和油腻的食物.可常吃些有降脂作用的食物,像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的.运动(如早跑步,晚散步),禁酒和戒烟,这样就会慢慢恢复正常的。