抽烟的好处太多太多了.1.抽烟可以至少增加一种肢体语言,可以摆更多的POSS.2.抽烟要用道具点火,这样可以用Zippo或者是火材玩出很多花样,增加人生乐趣(心理快乐远比生理快乐重要.3.抽烟可以显示身份,你如果有钱,每天抽中华.如果你有品,每天抽雪茄.4.最重要的原因了,我们伟大的毛主席的抽烟的,所以你可以像他学习.呵呵,虽然抽烟的好处多,但不过我还是建议你不要抽,毕竟弊大于利.1.Nicotine尼古丁:是烟中最主要的成分,是一种毒性生物碱,它会引起儿苯酚铵(Catecholamine)的释放,使吸烟者的末梢血管收缩,收缩压及舒张压上升,心跳变快,心肌?氧量上升,血糖上升.2.一氧化碳(CO):是一种会干扰氧气交换利用之有毒气体,吸烟者约为不吸烟者5-10倍左右,会使可利用之氧合血红素(O2-Hb)下降,造成慢性氧气利用不够,进而影响中枢神经系统功能.3.香菸另外含有许多肺部刺激物质会直接刺激支气管粘膜,破坏其功能及渗透性,造成慢性肺疾病等.[吸烟对於罹病率及死亡率之影响].根据许多国家研究调查颢示,吸烟者死亡率比非?烟者多70%,特别是对於青少年族群有更有明显差别.在美国,吸烟已成为健康之头号杀手,同时引起每年35万早产死亡,冠状动脉疾病及肺癌.[吸烟对於各种疾病之影响].1.冠状动脉疾病:每年约有十万人在美国因吸烟死於冠状动脉心脏病,而吸烟者引起冠状动脉心脏病者约为不吸烟者之8倍左右.2.脑血管疾病:吸烟也是引起「中风」的重要危险因子之一.3.粥状动脉硬化疾病:吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快.4.高血压:吸烟虽不是直接引起高血压之因素,但却会使高血压恶化而直接引起死亡.同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效,使高血压无法得到有效控制.5.糖尿病:吸烟会使血糖上升,同时会干扰胰岛素之吸收,所以对於糖尿病控制有不利之影响.6.慢性肺疾病:长期吸烟造成慢性肺疾病,最后形成慢性心肺衰竭.7.吸烟者受孕机会下降,同时会延迟胎儿在子宫内生长,使胎儿平均重量少170克,出生后幼儿成长及智力发展均会受到影响.8.吸烟会干扰胃粘膜之修护,故吸烟者其胃及十二指肠溃疡机会均较不吸烟者高.9.恶性肿瘤:吸烟容易罹患肺癌,口腔癌,喉癌,泌尿器官癌等.吸烟对人类真是「百害无一益」,不管本人或吸二手烟者,均会造成身体莫大的伤害,因此奉劝瘾君子们,为了自己及别人的健康著想,请即刻戒烟吧!