糖精不属糖类,不会对血糖产生影响,但糖精本身为有机化工合成产品,是食品添加剂而不是食品,除了会引起甜的味觉外,无任何营养价值.当人食用较多糖精时,会影响肠胃消化酶的正常分泌,降低食欲和小肠吸收能力.短时间内食用大量糖精,还会引起血小板减少造成急性大出血,以及脑,心,肺,肾脏严重受损等恶性事故.所以不推荐食用。