你好,你的情况应是神经性膈逆,为自主神经功能失调引起的膈肌痉挛引起的症状.多数和暴饮暴食,寒凉,辛辣,刺激性饮食,及胃食道疾病引起的刺激症状.意见建议:.建议你应避免暴饮暴食,避免辛辣,生冷,寒凉,刺激性食物.避免过于饱餐.保证睡眠等.可以用利膈丸和吗丁啉治疗应该很快就会恢复的.愿你早日康复。