问
人参饭前吃好还是饭后吃好;谢谢!
提问时间：2019-05-04 21:51
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科人参对中枢神经先兴奋后抑制,所以服人参汤的时间,放在早晨和上午,中午为好,白天精神振作,夜间睡眠良好.晚上服会影响睡眠.人参皂苷对胃有刺激,以餐后服用为宜,不要空腹服用.服用人参的最佳季节是冬天.小剂量长期服用,可以1O天为1个周期,连续服用10天后,停服3~7天,然后再继续服用10天。回复时间：2019-05-04 23:11
