尿不出来是指感觉膀胱饱胀,尿意急迫,小便后饱胀仍不能解除,同时伴有尿频,尿急,尿痛,尿道滴白的症状.医学上将这种情况称为"尿不尽",并为确诊此症给出了量化的指标:每天排尿1000-2000ml,白天4-6次,夜间0-2次.超出这个范围都可以确认为尿不尽.建议到医院检查一下尿常规,确诊后再进行治疗.治疗期间一定要多饮水,勤排尿.尿路感染的饮食忌辛辣刺激的食物.这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难.平时要注意个人卫生,防止细菌侵入和病菌感染