问
跑步膝盖以上大腿跑肿了
提问时间:2019-02-12 20:54
连续几天慢跑膝盖以上大腿都跑肿了,现在走路上下楼梯都特别困难剧烈疼痛,但是连续20天还要继续跑,没问题吧,怎么可以缓解疼痛。
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科你好,这个情况是缺乏体育锻炼,过度运动等情况造成的,这个建议适当体育锻炼,增加增加运动量,热敷,按摩治疗,口服布洛芬缓释片治疗,可以继续锻炼,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢回复时间:2019-02-12 21:44