肚子不舒服,腹部经常有便意,下坠感,大便肚子不舒服,腹部经常有便意,下坠感,大便有时拉一小块一小块,三到五厘米,有时缔结一大块一大块,但不长,有时拉豆豆一颗一颗,不时打隔气,没胃酸,有时伴随食物打隔,放屁次数较多,肚子有点积累气正常生活没问题,就是有时隐隐影响一下,之前有看过医生,肠胃挪动有问题,胃炎,持续有三个星期,慢性现在好很多但是还没断尾.请问我该吃药还是生活上调理,怎样调理,多吃哪些水果蔬菜,什么不能吃,谢谢!补充:有时有便意,如厕时却发现根本拉不出便,只是排气,便后厕纸有淡淡的液体。