问
为什么会每晚都做梦,而且都会记得很清楚
提问时间：2018-09-24 07:23
为什么会每晚都做梦,而且都会记得很清楚为什么每晚都做梦,而且都记得很清楚
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的多梦这情况多是气血不足,劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,.另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶等.平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅,猪肝,花生,苹果,牛奶等。回复时间：2018-09-24 09:07
