你好,得了肝炎要及时的治疗,平时生活中要注意卫生,多吃一些清淡的东西,少吃辛辣刺激性的东西.有些肝炎病人担心病情迁延不愈,害怕会变成慢性肝炎,肝硬化,甚至演变为肝癌.患者要注意饮食合理,营养丰富:注重饮食的合理搭配,软硬适宜,清淡饮食,劳逸结合,畅情致:乐观地面对现实,对病情的预后是很有帮助的。