首页> 中医科> 请问维生素b是在早上吃好还是晚上吃好呢?

请问维生素b是在早上吃好还是晚上吃好呢?

提问时间:2018-08-19 14:27
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:根据你提供的信息,维生素b族是一类身体中所必须的营养素,在日常的饮食中一日三餐都应该补充维生素b族,平时可以多吃些小米粥,西瓜,苹果等食物能够从食物中获得身体所需要的营养素。
    回复时间:2018-08-19 15:15