首页> 中医科> 髋关节运动扭伤

髋关节运动扭伤

提问时间:2020-05-06 05:52
髋关节酸疼去年9月份,学习游泳(蛙泳),有一次游的时间比较长3个小时.可能髋关节活动过于疲劳.当时感觉右侧髋关节有点别扭.其实也没啥事.过了3天,我又打了一次乒乓球,侧身拉球太多,当天晚上回家,就感觉不对劲了.而后今天,髋关节就一天比一天疼.完全不能吃力.坡行了将近1周疼痛才好转(这段时间因为工作,并没有完全制动.奇怪的是发现过2个星期,还是有明显疼痛.和以前的一般扭伤不一样,我估计是软组织受伤了.并没去医院看,后来过了1个半月终于基本全好了.我就又去游泳了.结果又伤了.从11月初一直养到现在,也在不断
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好!由于髋关节过度内收,外展,前屈,后伸等原因造成周围肌肉和韧带发生撕裂伤或断裂称为髋关节扭伤.多是因为猛跑时摔倒,从高处跳下时单足着地,劈叉等造成.损伤后髋部软组织充血,水肿,病人常诉髋关节疼痛,肿胀,活动受限,患肢不能着地负重行走,轻者可出现跛行,拖拉步态,关节内侧内收肌处及腹股沟处有压痛,髋膝微屈,患侧肢体取外展外旋半屈曲位,如稍息姿势,骨盆向病侧倾斜,病肢呈假性变长.小儿多见此病.治疗以保守治疗为主.可行局部封闭,以强的松龙0.5ml加1%利多卡因5~10ml局部注射,可缓解疼痛.适当制动,需卧床休息,不必固定.儿童亦应强制性制动,禁止下地行走或站立,以避免患肢负重.手法治疗此病有较好效果.患者仰卧,医生将骨盆固定,摇转并牵引下肢,然后屈膝屈髋向下压,再按揉大粗隆后上方及髋内侧,然后伸直下肢.也可让患者坐椅上,屈髋屈膝,脚下踩一粗圆柱,来回滚动,以活动下肢。
    回复时间:2020-05-06 06:26