哮喘一种多种细胞参与的与过敏相关的气道慢性炎症反应.在发作前常有鼻塞,打喷嚏,眼痒等先兆症状,有时咳嗽为惟一症状(咳嗽变异型哮喘.哮喘症状可在数分钟内发作.平日生活中避免受凉,预防感冒;注意心理调节,避免情绪激动;少食多餐,避免暴饮暴食,避免过甜过咸的食物,可根据自己身体情况来锻炼.希望回答能够帮到您!