根据你描述的这些情况来看,哮喘病患者除了吃药以外,平时的生活习惯也很重要,辛辣,刺激,生冷,油腻的饮食不要吃,要以清淡饮食为主,注意休息,注意保暖,主要的是要加强锻炼身体,以防感冒.患上哮喘的患者要注意穿衣服的厚薄,注意保暖,注意饮食清淡一点,不要吃大鱼大肉,还有就是要密切观察,远离人群,不去风大的地方。