健康指导:你好,建议你立即去医院就诊,以免耽误病情.在饮食上可以吃些营养丰富和富含维生素的食物,养成良好的饮食习惯,定时进餐,少量多餐,以中和胃酸,以维持正常的消化活动节律,禁饮酒,咖啡,浓茶等刺激性饮料,避免进食生冷,热,酸辣,油炸的食物等刺激性食物,胃不适急性期可以暂时进食,待症状缓解后,可以进食些清淡易消化的流质饮食,如小米粥,面条,藕粉,燕麦片等;保持心情舒畅和规律作息.希望以上建议能帮到你!