健康指导:原发性高血压的引起原因:.
1.遗传因素.原发性高血压是一种多基因遗传性疾病.流行病学调查发现,高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高,尤其是单卵双生者;父母均患高血压者,其子女患高血压概率高达45%,相反,双亲血压均正常者,其子女患高血压的概率仅为3%.
2.高钠,低钾膳食.人群中,钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐摄入量与血压水平呈负相关.膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强.
3.超重和肥胖.身体脂肪含量与血压水平呈正相关.人群中体重指数(BMI)与血压水平呈正相关,BMI每增加3kg/m,4年内发生高血压的风险,男性增加50%,女性增加57%.
4.饮酒.过量饮酒也是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高.虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高.
5.精神紧张.长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素,长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加.
6.其他危险因素.高血压发病的其他危险因素包括年龄,缺乏体力活动等.除了高血压外,心血管病危险因素还包括吸烟,血脂异常,糖尿病,肥胖等。