现在生活条件好了,家长有什么好东西都给宝宝吃.可是一旦因为宝宝吃的东西太杂,就容易造成积食.如花生和红薯混合吃,红薯和鸡蛋混合吃,冷热食物混合吃(尤其是先吃热食后吃冷食),都容易造成胃内混战,使宝宝消化功能紊乱,出现积食.吃过多油腻的食物后腹部受凉,也容易导致胃肠功能失调,出现积食.积食不是小问题,它会给宝宝的肠,胃,肾脏增加负担,引起宝宝恶心,呕吐,食欲不振,厌食,腹胀,腹痛,口臭,手足发热,皮色发黄,精神萎靡等症状,还可能造成肠,胃,肾脏的蹭,家长们要尤为注意.宝宝积食的主要症状有:宝宝最近胃口变小了,食欲明显不振.宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙.宝宝常说自己肚子胀,肚子疼.宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,呼出的口气中有酸腐味.
1,防病胜于治病哺乳期的妈妈饮食要注意忌口.处在哺乳期的妈妈饮食要清淡,避免高脂肪,高蛋白饮食.妈妈饮食无度,宝宝就可能出现奶积.调整宝宝饮食结构.多让宝宝吃易消化,易吸收的食物,不要一味的给宝宝增加高热量,高脂肪的食物.让宝宝多吃蔬菜,水果,少吃肉,适当增加米食,面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加宝宝的肠胃负担.宝宝晚上不要吃得太饱.幼儿时期的宝宝白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动满了,就容易积食.因此,晚上吃饭时,别让宝宝吃的太饱.即使喝配方奶,也要多加些水,少放一点儿奶粉.让宝宝吃七分饱.食物再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,还会适得其反,伤害宝宝的身体.睡醒后的1小时内不要让宝宝进食.宝宝刚睡醒后的1小时内不要进食,因为胃肠等内脏从休息状态运转到正常状态需要一点儿时间,这时候最好不要给它们增加负担,否则就容易造成积食.三餐要定时定量.宝宝一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,影响消化功能的正常运转.
2,宝宝积食护理方案与就诊建议一旦宝宝出现积食,家长需要注意以下几个方面:坚持户外活动,当太阳好,风轻的时候,带宝宝出去活动半小时到一小时.饭后带宝宝温和散步半小时到一小时.合理饮食.宝宝的饮食要选择清淡的蔬菜,容易消化的米粥,面汤,面条等,不吃油炸,膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾.如果宝宝一岁左右,还可以选择药物治疗。