建议不吃,有2个原因:
一、糖尿病人严禁吃粥,一般正规医院的医生都会告诉你的,因为粥很容易消化,吃完后可以瞬间血糖变高,这样的话对糖尿病非常不利,一般都建议吃点粗粮好,是因为粗粮消化比较慢,餐后血糖就算有升高也是平稳的,且不会升高很多
二、现在很多无糖食品里是不含蔗糖,但是其他的代替品比蔗糖更加不好,这个电视里也有讲过,所以建议糖尿病人不吃,或少吃木糖醇八宝粥