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血糖8.12吃什么食物降血糖

提问时间:2020-05-27 04:45
患者年龄48:问题描述:血糖8.12吃什么食物降血糖
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:你好,降血糖的食物有很多,如枸杞,山药,西洋参,蜂王浆,红枣等;谷薯类的主食有玉米面,薏米,等,蔬菜类有芹菜,冬瓜,黄瓜,韭菜,蘑菇,莲子等;水果有含糖量高的水果尽量不要吃.控制饮食和体重,保持适当锻炼和规律作息!
    回复时间:2020-05-27 05:42