健康指导:您好,根据你说的情况来看,一般来说,哺乳期,由于身体消耗过多,营养不足,容易贫血.你可以服用补血药物调理身体,可以服用驴胶补血颗粒治疗,不过平时饮食上要均衡有规律,可以适量多吃点滋补气血的食物,不吃生冷,辛辣刺激性的食物,也不宜饮酒,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,可以适量多吃点水果蔬菜等,都是可以的