多吃黑木耳可以化解肾结石 黑木耳对无意食下的难以消化的头发谷壳木渣沙子金属屑等异物具有溶解与烊化作用. 为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症不妨常吃些黑木耳尤其是从事理发开矿粉尘锯木修理护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳. 黑木耳对胆结石肾结石膀胱结石粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能.黑木耳所含的发酵和植物碱具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性并协同这些分泌物催化结石滑润管道使结石排出.同时黑木耳还含有多种矿物质能对各种结石产生强烈的化学反应剥脱分化侵蚀结石使结石缩小排出.对于初发结石保持每天吃1-2次黑木耳疼痛恶呕等症状可在2-4天内缓解结石能在10天左右消失对于较大较坚固的结石其效果较差但如长期食用黑木耳亦可使有些人的结石逐渐变袖碎排出体外.常吃黑木耳还能预防血栓等症的发生.肾结石食谱: 肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)喝酒吃辛辣(如辣椒姜蒜子绝对不能沾)和煎炸烧烤食品外还要戒除雄鸡牛羊狗猪脚驴龟人参鹿茸龟胶阿胶龙眼荔枝竹笋洋葱蘑菇类(包括蘑菇香菇波波菇等菇类菇类食品会发)槟榔及一切鱼类淡水海水产品中的动物特别虾蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补发热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月以求巩固.此为面疗注意全身阴阳又照点不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉猪心猪腰猪肺猪舌猪肚鸭肉小鸡或母鸡的鸡肉蛋类鹌鹑鸽子蛇肉猫肉牛奶等.蔬菜除了韭菜南瓜洋葱茄子竹笋大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝龙眼芒果榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃但植物可以吃例如发菜紫菜海带可以吃。