问
为什么每天早上起来身上全身酸软,四肢无力
提问时间：2018-04-09 04:27
为什么每天早上起来身上全身酸软,四肢无力,而且起不来?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:晚上不要太迟睡保证充足睡眠养成午睡的习惯有可能是你前一阵子太过于劳累,导致你的身体疲惫,需要休息恢复,过一阵也许就不会劳累.但也可能和气候有关,春秋两季特别容易感到困乏.人的睡眠为8小时较好,太少或太多都不好,慢慢调整,会变好回复时间：2018-04-09 05:24
