问
空腹胆固醇5.61是不是高了,我应该怎样
提问时间：2018-07-30 02:58
空腹胆固醇5.61是不是高了,我应该怎样处理?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:有点偏高,首先要调整饮食,食物要清淡,多吃蔬菜水果,木耳,香菇,洋葱,芹菜,苹果,猕猴桃,蘑菇,银耳,燕麦,玉米等都有降低胆固醇的效果,多喝水,或者茶,尽量不吃肥肉,动物内脏,蛋黄,鱼子,蟹黄,动物脑子,吃饭要有规律,吃八分饱,经常参加运动。回复时间：2018-07-30 04:06
