首先要注意外阴部的清洁卫生不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张.外阴瘙痒是一种症状可由各种原因引起.局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎滴虫性阴道炎糖尿病阴虱疥疮蛲虫博慢性外阴营养不良药物过敏或化学品刺激不良卫生习惯皮肤病等.建议最好您及时到医院详细检查明确原因对症治疗。