菊花的药性是凉的,作用主要是清肝解毒降火,适合肝热或体质偏热的人群使用,如体质偏寒的人群服用过多会容易引起腹泻,肠胃变差,脸色变青等问题.所以根据自身情况来判断,偶尔喝一些是可以的,但是长期服用不建议,您可以选择玫瑰花和红糖更适合使用,因为玫瑰性比较平和,适合体质寒或热的人群都可以服用,而且有健脾疏肝解郁的作用。