问
做完手术后发胖.越来越胖
提问时间：2018-02-04 11:58
曾经的治疗情况和效果:做了腹腔镜{卵巢囊肿}手术之后没有吃什么营养品平时的饮食习惯和以前一样怎么到现在胖了15斤?
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科健康指导:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。回复时间：2018-02-04 12:49
