问
怎么判断自己腿上是肌肉还是脂肪
提问时间：2019-08-02 17:17
怎么判断自己腿上长的是肌肉还是脂肪堆积啊?
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科您好.根据您的描述,由于人体的肌肉在受力情况下会收缩而出现紧绷的,而脂肪组织是不会的.鉴于上述情况,建议您可在腿部放松状态下感觉腿部是柔软的,然后腿部用力或负重,若是腿部感觉绷紧而变硬,说明就是肌肉,反之则是脂肪,受力后越松软,说明脂肪越多。回复时间：2019-08-02 18:35
