您好,高血压是指安静状态下立式血压计测量收缩压大于等于140mmhg和或舒张压大于等于90mmhg连续三次以上非同日所测达到诊断标准即可确诊.老年人血压控制在150/90mmhg以下即可.您好,根据您的描述处于临界值如无明显症状可暂时通过生活饮食控制如低盐低脂低胆固醇饮食多吃蔬菜水果和高纤维食物多做有氧运动.辅助饮用荷叶茶,罗布麻茶,杜仲茶等调节血压.如症状明显需就诊排除其他疾病引起的高血压.原发高血压需服药治疗具体遵从医嘱.谢谢希望可以帮到您。